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市中心血站邀请丁云教授做心理健康专题讲座

时间:2019-03-08 15:50:18  来源:  作者:中心血站

为疏解职工工作压力,增强自我调整能力,37日下午,市中心血站特邀宿迁市人民医院心理咨询师丁云教授做心理健康专题讲座,血站职工30余人一同聆听丁教授的讲座。

丁云教授从事心理健康教育和心理咨询工作二十余年,具有扎实的理论基础和丰富的心理咨询经验。讲座中,丁教授从心理减压、提升幸福感等角度入手,为听课人员讲解了心理健康的十条标准、什么是心理健康、如何识别亚健康状态、如何增进心理健康等内容。丁教授的讲课内容丰富、语言简练、解读易懂,既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性,深深的吸引了在台下听讲的职工们,课堂气氛十分活跃,为所有听课人员上了一堂声情并茂的心理减压课。通过讲座,大家表示要正确认识压力,学会自我调节,积极面对负面情绪,主动化解各种压力,更好投入到工作和生活中去。

 

 

 

宿迁市中心血站
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